Pai nosso que estais nas alturas,
nos caminhos alagados, de terra e de lama,
dai-nos capacetes, cordas e luvas seguras,
para enfrentar com prudência as subidas e decidas difíceis.
venham a nós aventuras radicais,
mas que seja feita sempre a tua rota segura,
assim no mato como nas alturas.
O rappel nosso de cada dia nos dai hoje, bem como o pedal, a escalada, o trekking e a orientação.
Perdoai nossas imprudências e loucuras,
assim como perdoamos o homem que maltrata a natureza.
E não nos deixeis cair nas trilhas e caminhos distantes de ti,
e livrai-nos das pontes inseguras, das pedras no caminho, das areias traiçoeiras, das descidas perigosas, das cordas desgastadas...
Por tudo isso te pedimos, senhor!

Amém!

(Carolina Moraes, 09/12/2008)